冬季血管護理
中風和心肌梗塞特別容易在冬季發作
因為血管遇冷會收縮，血管管徑變小
心臟就要用較多力量才能送出血液
血壓上升，如果血管彈性不夠會導致破裂出血
或者讓血管壁上的小組織剝落
流到細小的腦血管或冠心動脈造成阻塞
都會引起心臟病發作或中風
您可以怎麼做?
注意頭、鼻腔保暖、規律運動
早上起床速度放慢
但除了這些您還可以適當選擇搭配保健食品
例如魚油、納豆激酶、或有機藍綠藻
來為養護心血管喔
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