益生菌什麼時候食用最好
大部分的益生菌不耐胃酸
建議在飯後胃酸較稀釋時食用
讓益菌能順利抵達駐紮
紘懋生技選用專利益生菌
有獨家包埋技術可提高益生菌耐酸鹼
提高活菌在腸胃中的存活率
我們可以依不同需求選擇搭配具有專利的益生菌
含有益生質 乳糖、寡糖
還有幫助消化的鳳梨酵素、木瓜酵素
建議餐後吃，最能發揮完整效益
益生菌什麼時候吃最合適？
益生菌補充的關鍵不在於早上還是晚上吃
而在於每天定時定量
菌數吃得多不如吃得精
不同的益生菌株，各自有其特殊保健功效
以消化保健而言，一天100-200億便足夠
體質調節功能可選擇200億的益生菌
選擇菌種良好、菌數充足的益生菌
每天按照產品建議的用量服用
並按照自己身體狀況做調整
就能達到良好效果
另外，為了讓益生菌處於活益的狀態
保存方式應處陰涼環境，食用時水溫不宜超過40度
當然均衡飲食很重要，打造適合益生菌定殖的環境
當我們補充益生菌時，好菌可以在腸道待比較久
這樣才能維持腸道健康喔。
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