吃魚油護心、健腦、降血脂
魚油對我們身體說是非常重要的保健食品
其營養廣泛,因為魚油裡有一種人體無法自行合成的Omega-3
魚油功效也相當多
其中主要成分EPA及DHA可以幫助人無綸年齡大小
皆可達到全身體上下各種健康保養。
EPA和DHA已被科學家研究證實
能活絡大腦、靈活思緒、保護心血管、抗發炎、降血脂、
調節三高等問題、及促進新陳代謝等身體保健。
現代人忙碌壓力大,加上不健康的生活習慣或飲食
魚油營養接受度廣泛很適合各年齡層食用
孕婦可補充魚油提供胎兒腦部生長發育
學齡前兒童幫助其腦部健全發育
其中的DHA成分更有助視力發展。
三餐不正常想調整體質的外食族
大量用腦的上班族群及學生容易因用腦過度導致思緒渙散
加上不均衡的外食飲食
適量補充魚油能幫助思考靈敏及強化腦力和反應力
也能平衡平日攝取不足的地方。
銀髮族每日攝取適量魚油
也能維護心血管健康並活絡退化的大腦。
生物鏈的毒素累積及生態環境的污染
魚油的來源選自永續純淨海域
且重金屬含量較低的小型魚種。
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