熬夜應酬 保健食品代工

熬夜應酬 保健食品代工

現代人熬夜已是家常便飯

無論是聚會聊天、工作加班

一口氣追劇追到完結篇

總之不到半夜是不會睡覺的!

然而長時間熬夜影響最大的就是我們的「小心肝」

千萬別小看這些日常小小壞習慣

累積起來你的小心肝可是會大大抗議的

這裡教大家日常養護四招:

1.準時休息
2.泡澡或泡腳
3.深呼吸
4.適量飲酒

最後,也可以利用食補的方式來促進身體新陳代謝

紘懋生技建議您可以適量補充朝鮮薊、芝麻萃取、五味子等機能素材

富含多種類黃酮類、芝麻素、木質素

能幫助調整體質、平衡生理機能

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