由黃豆萃取出的「大豆卵磷脂」，因富含大豆異黃酮
有助於更年期失眠、潮紅、焦慮等症狀。
卵磷脂是一種常見的膳食補充品
是由蛋黃分離出來的一種磷脂質
功效包含：降低膽固醇、潰瘍性結腸炎、乳腺炎、老人失智。
對於緩解不適症狀有正面幫助
許多天然食物中都含有卵磷脂 例如:
蛋黃
大豆或大豆製品，如豆腐、豆漿等
肉類（雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、魚肉）
牛奶
綠色蔬菜（青花菜、抱子甘藍）
動物內臟
小麥胚芽
花生
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