改善健忘

改善健忘

🧠💭 最近是不是常常想不起剛剛要說什麼?
🔸 忘了鑰匙放哪
🔸 話講到一半突然斷片
🔸 常常一轉頭就「我剛剛要幹嘛?」

專利蠶絲蛋白萃取+綠原酸
就像替腦袋開啟「快速通道」
替大腦撐起一把防護傘
提升學習力、記憶力、專注力、穩住思緒

<改善健忘>

🧠💭 最近是不是常常想不起剛剛要說什麼?
🔸 忘了鑰匙放哪
🔸 話講到一半突然斷片
🔸 常常一轉頭就「我剛剛要幹嘛?」

別以為這只是健忘,可能是大腦開始抗議啦!

阿茲海默症患者大腦中常缺乏重要神經因子 BDNF(腦源性神經營養因子) 和 乙醯膽鹼,這兩者對記憶力與神經傳導至關重要。

專利蠶絲蛋白萃取+綠原酸

就像替腦袋開啟「快速通道」

替大腦撐起一把防護傘

提升學習力、記憶力、專注力、穩住思緒

💡 日常護腦小秘訣

✅ 規律運動

每週至少 3 次有氧運動(快走、游泳、騎車)

✅ 均衡飲食

多攝取富含抗氧化物的食物(莓果、深綠葉蔬菜)

補充富含Omega-3脂肪酸的魚類(鮭魚、鯖魚)

適量堅果和全穀類,維持腦部健康能量

✅ 良好睡眠

保持每晚 7~8 小時充足睡眠

✅ 腦力訓練

多閱讀、學習新事物或玩益智遊戲

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☎️ 04-2437-5337
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